E-sport i bukmacherka a kibicowanie

Gdy wiosną 2020 roku praktycznie z dnia na dzień zamknięte i odwołane zostały wszystkie imprezy masowe, w tym widowiska sportowe wielu kibiców było zdegustowanych i niepocieszonych. W tej bezprecedensowej sytuacji jednak powstałą próżnię szybko zagospodarował mało znany wcześniej e-sport. W kłopotliwej sytuacji znaleźli się wówczas bukmacherzy, którym odebrano źródło dochodu. Odwołane imprezy oznaczały brak zakładów,…

Czytaj więcej

Poranna rozgrzewka – złoty patent na witalność organizmu!

Wstawanie wcześnie rano ma wiele zalet. Jedną z nich jest fakt, że wtedy dzień jest dłuższy i teoretycznie możemy zrobić więcej, być bardziej produktywni, ale nie o tym. Istnieje pewna grupa osób, weteranów, która wstaje wcześniej niż reszta społeczeństwa i przed pracą idzie na solidny trening. To wiąże się z przeogromną samodyscypliną. Warto jednak wiedzieć,…

Czytaj więcej

Piłka ręczna ciekawy sport

Piłka ręczna to bardzo szlachetny sport, ale brakuje w nim kunsztu. Ciężko doszukać się w nim jakiś finezyjnych zagrań, chyba, że patrzymy konkretnie na poziom światowy. Takie drużyny jak Francja czy Chorwacja, ale także przecież Polska, potrafią czarować na parkiecie – bo przecież piłka ręczna nie jest gra odbywającą się na murawie. Piłka ręczna to…

Czytaj więcej

Sport nie tylko wyczynowy

Przyjęło się uważać, że trakking jest sportem jedynie dla ludzi wyjątkowo silnych, wysportowanych i odpornych. Z tego powodu wielu rezygnuje ze spróbowania swoich sił z góry zakładając porażkę. Niesłusznie. Trakking, w odpowiednich warunkach, może stać się sportem dla każdego. Pamiętać należy jednak o kilku zasadach. 1. Trakking wymaga odpowiedniego przygotowania. Kondycja, którą z łatwością można…

Czytaj więcej

Punktacja w tenisie ziemnym

Wśród wielu dyscyplin sportowych jakie możemy obejrzeć w telewizji, czy iść na mecze na żywo jest jeden sport nazywany białym sportem. Mowa o tenisie ziemnym. Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovic, Maria Sharapova, Serena Williams czy Agnieszka Radwańska to jedne z największych gwiazd światowego tenisa ziemnego. Na pewno każdy z nas słyszał te nazwiska. Czy…

Czytaj więcej

Niecodzienne sporty wodne

Stand up paddle, inaczej wiosłowanie na desce w pozycji stojącej, jest dyscypliną sportową, która powstała na Hawajach. Technika Stand up paddle należy do niełatwych sportów wodnych, gdyż wymaga precyzyjnego balastowania swoim ciałem w pozycji stojącej, przy jednoczesnym pracowaniu wiosłem. Wytrenowane, silne mięśnie pomagają w utrzymaniu równowagi ciała, by nie dać się pokonać napływającym falom. Stand…

Czytaj więcej

Sport – czy zawsze wychodzi na zdrowie?

Jaka zwykło się mawiać – „sport to zdrowie”. Czy aby na pewno? Sport w dzisiejszych czasach ma wiele odmian. Istnieją różne dyscypliny sportowe oraz możemy uprawiać sport zawodowo i czysto amatorsko. Bez wątpienia istnieją dyscypliny sportowe, które należą do bardziej kontuzjnych i te w dłuższe perspektywie wcale nie muszą nam wyjść na zdrowie. Zajmowanie się…

Czytaj więcej